Oração de São Francisco de Assis

Senhor: fazei de mim um instrumento de vossa paz.

Onde houver ódio, que eu leve o amor;
Onde houver ofensa, que eu leve o perdão;
Onde houver discórdia, que eu leve a união;
Onde houver dúvida, que eu leve a fé;
Onde houver erro, que eu leve a verdade;
Onde houver desespero, que eu leve a esperança;
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria;
Onde houver trevas, que eu leve a luz.
Ó Mestre,

Fazei que eu procure mais
Consolar, que ser consolado;
compreender, que ser compreendido;
amar, que ser amado.
Pois, é dando que se recebe,
é perdoando que se é perdoado,
e é morrendo que se vive para a vida eterna!

DICAS PARA ATRAIR A HARMONIA, A PAZ E O AMOR

- Evitar dizer palavras grosseiras ou palavrões.

- Pensar sempre em coisas agradáveis e positivas.

- Ao levantar-se pela manhã dizer em voz alta (ou pensar):

É maravilhoso!

É maravilhoso!

É maravilhoso!

- Para cada palavra negativa que escutar ou sem querer pronunciar, diga 3 positivas.

- Palavras e pensamentos positivos:

Amor. Paz. Alegria. Felicidade. Harmonia. Compreensão. Amizade. Abundancia. Fortuna, etc.

- Sempre que se sentir triste, pense em algo positivo. Algo que o faz feliz. Ex: flores, arvore, natureza, netos, filhos, um lugar bonito, um animal.

- Procure cercar-se de coisas belas, objetos bonitos, flores, plantas, ter um animal doméstico.

- Pratique o desapego. Dê valor às pessoas, aos bons momentos, e não aos objetos e coisas materiais.

- O material só tem valor se é útil. Se as coisas materiais estão entulhando o seu caminho, desfaça-se delas. Se não têm mais utilidade pra você, podem ser úteis para outra pessoa. Doe.

- Dê o que não te serve mais: roupas, sapatos e coisas velhas ou usadas.

- Não guarde entulhos, livre-se deles.

- Desfaça-se também dos preconceitos, dos sentimentos negativos.

- Esqueça o mau que te fizeram. Sentimentos negativos atraem coisas negativas.

- Agradeça pelo bem que te fizeram. Agradeça a Deus, se não for possível agradecer diretamente à pessoa que te fez o bem.

- Sempre agradeça a Deus por tudo. Pela comida, pelo trabalho, pela família, por mais um dia.

- Enfrente seus problemas com serenidade e não pense neles como problemas. Pense apenas que você precisa encontrar uma solução a uma questão.

- Veja comédias, rir faz bem. Levanta o astral.

- Veja filmes e programas que te deixem de bom humor, assista a documentários.

- Evite ouvir historias e relatos desagradáveis. Mude de assunto, fale de coisas agradáveis.

- Não se lamente o tempo todo. Agradeça a Deus pelas dádivas que você receber.

- Festeje, comemore as datas importantes: natal, aniversários, festas religiosas e cívicas, festeje quando teu time ganhar uma partida ou campeonato.

- Semeie a alegria.

- Elogie sempre.

- Esqueça as ofensas.

- “Carpe Diem”. Aproveite o dia. Aproveite os amigos e os familiares.

- A vida é só uma etapa de uma longa jornada. Que ela seja agradável.

Nair

TRUQUES PARA A CASA: REMOVER MANCHAS DOS TECIDOS

GLICERINA: remove as manchas de graxa, suco, mostarda e ketchup.

SUCO DE LIMÃO: é um desinfetante e natural e alvejante de tecidos. Para retirar manchas de tecidos brancos, aplicar suco de limão sobre a mancha e deixar secar ao sol. Depois aplicar mais uma pouco de suco sobre a mancha e lavar o tecido.

Obs.: Deve-se tomar o cuidado de lavar bem as mãos antes de ir ao sol, pois o suco do limão pode causar queimaduras.

SABÃO LIQUIDO PARA LAVAR LOUçAS: é ótimo para remover manchas, principalmente manchas de gordura.

SAL: colocar um pouco de sal nas manchas de vinho tinto, isso impede que a mancha se torne definitiva. Depois lavar o tecido normalmente.

Misturado com limão o sal remove manchas de mofo dos tecidos guardados.

XAMPU: utilizar, de preferência, os mais baratos e neutros. Remove as manchas no colarinho das camisas, nos punhos e na região das axilas. Remove também manchas de maquiagem e lama.

Molhar a parte manchada, colocar um pouco de xampu, esfregar, deixar agir alguns minutos e lavar normalmente.

Guide de l’entretien ménager. Linda Cobb. Canada : AdA. 2008.

BOLO DE MILHO VERDE

3 espigas de milho verde (ou uma lata escorrida)

100g de manteiga

1 copo de fubá

3 ovos

1 vidro de leite de coco

1 colher de sopa de fermento em pó

2 xícaras de açúcar

Com uma faca raspe as espigas de milho junto ao sabugo para retirar os grãos.

Bata o milho no liquidificador, acrescente os demais ingredientes e bata novamente.

Despeje em forma untada e leve ao forno por 30 min aproximadamente.