O que você deve saber :
1. O que – doença do refluxo gastroesofágico?
É uma doença muito comum. Ocorre quando um anel muscular que está situado onde o esôfago e o estômago se encontram, e que funciona como uma “válvula”, não está trabalhando direito.
Conseqüentemente, há uma “volta” do suco gástrico, do estômago para o esôfago.
2. Quais os sintomas principais?
AZIA – sensação de queimação que se inicia na “boca” do estômago e sobe até a garganta.
REGURGITAçÃO – sensação da “volta” de um líquido de gosto amargo proveniente do estômago.
Esses sintomas podem ocorrer ocasionalmente e a maioria das pessoas já apresentou azia em algum momento de sua vida, mas, se você tem DRGE, essa azia ocorre regularmente e pode interferir, inclusive, nas suas atividades diárias.
3. Além desses sintomas, existem outros?
A DRGE pode causar outros sintomas como tosse, rouquidão, pigarro, asma, bronquite e dor no peito tipo angina.
É importante você saber que a DRGE é uma doença que independe do fato de você comer errado ou beber demais. Essas situações podem piorar seus sintomas e, inclusive, causar azia em pessoas que não tem DRGE, mas elas não são a razão de você ter DRGE.
5. Essa doença ocorre com freqüência?
A DRGE é hoje um dos motivos mais freqüentes que levam o paciente ao consultório médico. No Brasil, um estudo demonstrou que 11,9% dos entrevistados em várias cidades do país apresentam sintomas típicos de refluxo pelo menos uma vez por semana.
Para um diagnóstico preciso, é imprescindível consultar um médico.
O que você deve fazer:
1 – Tomar adequadamente a medicação prescrita por seu médico, respeitando o tempo de tratamento instituído.
2- Não se deitar após as refeições (esperar pelo menos 2 horas).
3 - Se você estiver acima do peso, perca esse excesso e não use roupas apertadas (elas podem comprimir seu estômago e facilitar o refluxo).
4 – Eleve a cabeceira da cama com um calço de 15-20 cm (se você costuma ter azia durante a noite). Não adianta colocar travesseiros altos.
5 – Evite alimentos que prejudicam a digestão e facilitam o refluxo (chocolate, batata frita, coxinha, feijoada, alho, cebola, frutas cítricas, álcool, chá preto, café preto).
6 – Tente parar de fumar (ou pelo menos diminua o número de cigarros): o fumo facilita o aparecimento da azia e outros sintomas da doença.
Dr. Jaime Natan Eisig – Médico Assitente Doutor da Disciplina de Gastroenterologia Clínica - FMUSP
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